Propiedades de la auyama

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La auyama es uno de esos alimentos excepcionales a los que todavía no se ha hecho debida justicia. 


Es digestiva, deliciosa, de aspecto atractivo y está repleta de sustancias con efectos muy beneficiosos sobre la salud, todos estos méritos que justifican su uso frecuente.

Además tiene nutrientes que traen los siguientes beneficios para la salud:

Quién diría que un alimento tan económico es de tanta utilidad para nuestro bienestar personal y de la familia.

Autor: Nataly Díaz
@natalymariads
@fractal_01


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