Tai Chi, arte marcial milenaria

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El Tai Chi o Tai Chi chuan es un arte marcial desarrollado en China practicado en la actualidad por millones de personas, por lo que se cuenta entre las artes marciales más populares del mundo.


Es considerada una práctica físico-espiritual para mejorar la calidad de vida tanto física como mental y constituye una técnica de meditación.

Si estás en Uruguay te invito a compartir este arte milenario con el Maestro  @taichi_loltumuy (cuenta en Instagram).


Autor: Nataly Díaz
@natalymariads
@fractal_01

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